どうも長谷です。

毎週月曜日更新しますので

欠かさずに見て下さい。

今年の花粉は例年より少ない？

毎年この時期になると涙と鼻詰まりになり、味覚を無くします。

今年は、市販の薬が効いているのか辛くありません。

夜中にくしゃみが止まらなくなり起きてしまうことはありましたが

例年より酷く無い

アルコール摂取量を増やしたんで体質が変わったのかな？

と思う今日この頃です。

花粉は　食事や睡眠　等で変わると言いますが

花粉自力で克服した方いましたら是非教えて下さい。

3月も終わりです。

これからまた、暑い時期がきます・・・