ここ数日、暑い日が続いています。

洗車とか掃除とかで外にいると、数分で汗ダクに orz

定期的な水分補給が欠かせません。

その水分といっしょに補給したいのが塩分ですが・・・ワタシはコレを食べてます。

塩分チャージタブレッツ　スポーツドリンク味

飴、ではなくラムネっぽいカンジですね。

ちょっと硬いですが簡単に噛んで口の中で粉々にできます。

飴だと食べきるまでに時間かかるので、営業職には不向きなんですよね・・・。

適度に酸っぱくて、でもあと口は「塩」なのでしっかりと塩分補給できた感がありますｗ

ちなみに一粒あたりの塩分相当量は0.106ｇだとか。

これが多いのか少ないのか・・・ちょっと調べてみようっと。

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